Йога стилове в Парвати

Всяка неделя

Йога Стречинг

Йога Стречинг е нежна, но дълбоко въздействаща практика, насочена към отпускане на тялото, подобряване на гъвкавостта и освобождаване на натрупаното напрежение.

Йога за женско здраве и сила

Йога на сексуалното ядро е дълбока и осъзната практика, насочена към събуждане, хармонизиране и балансиране на жизнената енергия в тялото.

Йога за превенция на остеопороза и ставни нарушения

Специално разработена практика за поддържане на здрави кости, подвижни стави и стабилно тяло

Йога за стимулиране и активиране на лимфната система

Йога за стимулиране и активиране на лимфната система е нежна, но дълбоко освежаваща практика, насочена към подпомагане на естествените процеси на пречистване в тялото.

Йога за тийнейджъри

Тийнейджърските години са период на бърз растеж и дълбоки промени. Тялото се развива, хормоните се променят, нервната система е подложена на силно натоварване, а емоциите често са интензивни и противоречиви. Йога дава на младия човек безопасно пространство, в което да се свърже със себе си и да премине през този важен период с повече осъзнатост, стабилност и увереност.

Холотропно/интегративно дишане

Дълбока дихателна практика, която чрез свързано дишане, музика и движение ни отвежда отвъд ежедневния контрол – към по-дълбока среща със себе си.

Хатха йога смесен клас

Смесен клас за практикуващи на различни нива.

Хатха йога за начинаещи

Меко въведение в основните асани и принципи на дишането.

Всяка неделя 18:00

Звукотерапия: Гонг сесия

Магично звуково преживяване с планетарните гонгове EARTH и SUN — на 432Hz, в безвремие и светлина. Всяка неделя в 18:00ч.

Интензивна, динамична, подмладяваща йога практика

По-динамична практика за всякакви нива

Йога с мобилност

Активна практика с фокус върху подвижността на ставите и обхвата на движение.

Всяка събота

Терапевтична йога за хормонален баланс

Това е дълбоко терапевтична практика, създадена да подкрепи естествения хормонален баланс на тялото чрез осъзнато движение, дишане и работа с ума.

Петък вечер

Ин йога

Бавна вечерна практика с дълги задържания. Петък вечер

Терапевтична

Йога за гръбначно ставни проблеми и начинаещи

Меки последователности за здраве и подвижност на гръбначния стълб.

Йога 60+ и абсолютно начинаещи

Спокойна практика за зряла възраст — стави, баланс, дишане и за хора които за първи път се докосват до йога. Лека, раздвижваща практика, поддържаща ставите, разтягаща прешлените и активираща мускулите.

DAO комплекс и превенция на остеопороза

ДАО практиката е насочена върху постигането на хармония с природните ритми за здраве,жизненост, емоционален баланс и дълголетие

Комплекс с топки

Йога с топки е нежна, терапевтична и същевременно активираща практика, в която използваме големи йога топки като опора за тялото, за по-дълбоко разтягане, по-лесно отпускане и по-свободно движение.